Polenta Frita vs Pão de Queijo

Comparing nutrition facts, calories, and macros for two popular foods in Brasil. Which is better for your goals?

🏆 Lower Calorie Option: Pão de Queijo

Pão de Queijo has 140 fewer calories than Polenta Frita per serving.

Polenta Frita

1 porção (200g)

320
Calorias
6g
Proteínas
50g
Carbos
12g
Gorduras
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Pão de Queijo

2 unidades (70g)

180
Calorias
5g
Proteínas
26g
Carbos
7g
Gorduras
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