Herb Fried Brown Rice vs Spicy Fried Quinoa

Comparing nutrition facts, calories, and macros for two popular foods in 日本. Which is better for your goals?

🏆 Lower Calorie Option: Spicy Fried Quinoa

Spicy Fried Quinoa has 221 fewer calories than Herb Fried Brown Rice per serving.

Herb Fried Brown Rice

1 serving (224g)

562
エネルギー
12g
たんぱく質
61g
炭水化物
30g
脂質
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Spicy Fried Quinoa

1 plate (394g)

341
エネルギー
13g
たんぱく質
16g
炭水化物
25g
脂質
詳細を見る →

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