Salted Salmon Onigiri vs Tuna Mayo Onigiri

Comparing nutrition facts, calories, and macros for two popular foods in 日本. Which is better for your goals?

🏆 Lower Calorie Option: Salted Salmon Onigiri

Salted Salmon Onigiri has 23 fewer calories than Tuna Mayo Onigiri per serving.

Salted Salmon Onigiri

1 piece (100g) (100g)

157
エネルギー
5g
たんぱく質
32g
炭水化物
0.8g
脂質
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Tuna Mayo Onigiri

1 piece (110g) (110g)

180
エネルギー
6g
たんぱく質
32g
炭水化物
4g
脂質
詳細を見る →

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