Savory Boiled Shepherds Pie vs Tuna Mayo Onigiri

Comparing nutrition facts, calories, and macros for two popular foods in 日本. Which is better for your goals?

🏆 Lower Calorie Option: Tuna Mayo Onigiri

Tuna Mayo Onigiri has 54 fewer calories than Savory Boiled Shepherds Pie per serving.

Savory Boiled Shepherds Pie

200g (378g)

234
エネルギー
5g
たんぱく質
22g
炭水化物
14g
脂質
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Tuna Mayo Onigiri

1 piece (110g) (110g)

180
エネルギー
6g
たんぱく質
32g
炭水化物
4g
脂質
詳細を見る →

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