Savory Fried Pao de Queijo vs Garlic Fried Chicken Adobo

Comparing nutrition facts, calories, and macros for two popular foods in 日本. Which is better for your goals?

🏆 Lower Calorie Option: Garlic Fried Chicken Adobo

Garlic Fried Chicken Adobo has 50 fewer calories than Savory Fried Pao de Queijo per serving.

Savory Fried Pao de Queijo

1 cup (196g)

464
エネルギー
1g
たんぱく質
25g
炭水化物
40g
脂質
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Garlic Fried Chicken Adobo

200g (318g)

414
エネルギー
35g
たんぱく質
10g
炭水化物
26g
脂質
詳細を見る →

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