🇯🇵日本
Garlic Roasted Oatmeal
421kcal
10gたんぱく質
75g炭水化物
9g脂質
13g食物繊維
1 plate
栄養成分表示
栄養成分表示
1 plate
内容量1 plate (286g)
エネルギー
脂質由来のエネルギー 81
421
% 1日当たりの摂取目安量*
脂質 9g12%
脂質 ~4g18%
コレステロール ~20mg7%
ナトリウム ~429mg19%
炭水化物 75g27%
食物繊維 13g46%
たんぱく質 10g20%
ビタミンD~5%
カルシウム~8%
鉄分~10%
カリウム~6%
* 1日当たりの目安量は2,000kcalの食事に基づいています。
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Macro Balance
たんぱく質10g
炭水化物75g
脂質9g
食物繊維13g
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