🏆 Lower Calorie Option: Menudo

Menudo has 35 fewer calories than Tamales per serving.

Menudo

1 tazón (400g)

250
Calorías
22g
Proteínas
18g
Carbos
8g
Grasas

Tamales

1 tamal (150g)

285
Calorías
10g
Proteínas
38g
Carbos
11g
Grasas

Registra Menudo & Tamales con Nutriscan

Seguimiento de calorías con IA — escanea cualquier alimento en segundos.