🏆 Lower Calorie Option: Classic Steamed Quinoa

Classic Steamed Quinoa has 64 fewer calories than Tamales per serving.

Classic Steamed Quinoa

1 cup (120g)

221
Calorías
11g
Proteínas
24g
Carbos
9g
Grasas

Tamales

1 tamal (150g)

285
Calorías
10g
Proteínas
38g
Carbos
11g
Grasas

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