Lemon Fried Avocado Toast vs Tuna Mayo Onigiri

Comparing nutrition facts, calories, and macros for two popular foods in 日本. Which is better for your goals?

🏆 Lower Calorie Option: Tuna Mayo Onigiri

Tuna Mayo Onigiri has 242 fewer calories than Lemon Fried Avocado Toast per serving.

Lemon Fried Avocado Toast

200g (291g)

422
エネルギー
10g
たんぱく質
19g
炭水化物
34g
脂質
詳細を見る →

Tuna Mayo Onigiri

1 piece (110g) (110g)

180
エネルギー
6g
たんぱく質
32g
炭水化物
4g
脂質
詳細を見る →

NutriscanでLemon Fried Avocado Toast & Tuna Mayo Onigiriを管理

AIによる革新的な食事管理。数秒で栄養をスキャン。

App Store からダウンロードGoogle Play で手に入れよう
iOS 18+ および Apple Health に最適化済み