🇯🇵日本
Lemon Fried Avocado Toast
422kcal
10gたんぱく質
19g炭水化物
34g脂質
12g食物繊維
200g
栄養成分表示
栄養成分表示
200g
内容量200g (291g)
エネルギー
脂質由来のエネルギー 306
422
% 1日当たりの摂取目安量*
脂質 34g44%
脂質 ~14g68%
コレステロール ~20mg7%
ナトリウム ~437mg19%
炭水化物 19g7%
食物繊維 12g43%
たんぱく質 10g20%
ビタミンD~5%
カルシウム~8%
鉄分~10%
カリウム~6%
* 1日当たりの目安量は2,000kcalの食事に基づいています。
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Macro Balance
たんぱく質10g
炭水化物19g
脂質34g
食物繊維12g
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