Keto Friendly Foods

A curated list of the top keto friendly meals and ingredients in 日本.

Salad Chicken (Plain)

141エネルギー
30gたんぱく質
0g炭水化物
2g脂質

Lawson Smoked Salad Chicken

124エネルギー
25gたんぱく質
1g炭水化物
1.5g脂質

Sashimi Set (Mixed)

180エネルギー
25gたんぱく質
1g炭水化物
8g脂質

Lawson Broccoli Chicken Salad

110エネルギー
7gたんぱく質
2g炭水化物
8g脂質

Lemon Grilled Greek Yogurt

170エネルギー
15gたんぱく質
5g炭水化物
10g脂質

Savory Fried Custom Recipe 40

328エネルギー
14gたんぱく質
5g炭水化物
28g脂質

Sweet Grilled Custom Recipe 9

136エネルギー
2gたんぱく質
5g炭水化物
12g脂質

Herb Boiled Custom Recipe 64

168エネルギー
10gたんぱく質
5g炭水化物
12g脂質

Garlic Grilled Custom Recipe 74

79エネルギー
8gたんぱく質
5g炭水化物
3g脂質

Lemon Roasted Ramen

83エネルギー
9gたんぱく質
5g炭水化物
3g脂質

Garlic Steamed Pork Chop

99エネルギー
12gたんぱく質
6g炭水化物
3g脂質

Natto (Fermented Soybeans)

100エネルギー
8gたんぱく質
6g炭水化物
5g脂質

Garlic Baked Peaberry Coffee

161エネルギー
5gたんぱく質
6g炭水化物
13g脂質

Garlic Grilled Quinoa

137エネルギー
8gたんぱく質
6g炭水化物
9g脂質

Sweet Roasted Custom Recipe 7

127エネルギー
9gたんぱく質
7g炭水化物
7g脂質

Classic Roasted Banana

112エネルギー
12gたんぱく質
7g炭水化物
4g脂質

Lemon Grilled Sweet Potato

140エネルギー
1gたんぱく質
7g炭水化物
12g脂質

Spicy Grilled Custom Recipe 19

199エネルギー
9gたんぱく質
7g炭水化物
15g脂質

Herb Roasted Custom Recipe 19

210エネルギー
14gたんぱく質
7g炭水化物
14g脂質

Herb Boiled Custom Recipe 41

189エネルギー
10gたんぱく質
8g炭水化物
13g脂質

Spicy Steamed Custom Recipe 62

142エネルギー
5gたんぱく質
8g炭水化物
10g脂質

Savory Boiled Custom Recipe 11

128エネルギー
15gたんぱく質
8g炭水化物
4g脂質

Classic Baked Tacos

53エネルギー
3gたんぱく質
8g炭水化物
1g脂質

Savory Baked Custom Recipe 80

189エネルギー
10gたんぱく質
8g炭水化物
13g脂質

Herb Fried Custom Recipe 16

283エネルギー
11gたんぱく質
8g炭水化物
23g脂質

Herb Baked Beef Steak

299エネルギー
59gたんぱく質
9g炭水化物
3g脂質

Spicy Raw Tofu

93エネルギー
12gたんぱく質
9g炭水化物
1g脂質

Classic Steamed Custom Recipe 38

131エネルギー
8gたんぱく質
9g炭水化物
7g脂質

Garlic Steamed Custom Recipe 38

198エネルギー
9gたんぱく質
9g炭水化物
14g脂質

Classic Raw Custom Recipe 13

193エネルギー
10gたんぱく質
9g炭水化物
13g脂質

Sweet Baked Custom Recipe 78

82エネルギー
7gたんぱく質
9g炭水化物
2g脂質

Spicy Roasted Tuna Salad

184エネルギー
10gたんぱく質
9g炭水化物
12g脂質

Spicy Fried Custom Recipe 48

276エネルギー
15gたんぱく質
9g炭水化物
20g脂質

Garlic Roasted Custom Recipe 79

128エネルギー
13gたんぱく質
10g炭水化物
4g脂質

Garlic Fried Chicken Adobo

414エネルギー
35gたんぱく質
10g炭水化物
26g脂質

Herb Baked Custom Recipe 56

121エネルギー
9gたんぱく質
10g炭水化物
5g脂質

Spicy Grilled Burrito

138エネルギー
2gたんぱく質
10g炭水化物
10g脂質

Savory Steamed Pao de Queijo

161エネルギー
10gたんぱく質
10g炭水化物
9g脂質

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